半月板損傷 治療法 中川式ひざ痛治療法 中川卓爾
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全力でアドバイス致します。
中川卓爾
「牛歩ですけど、ゆっくりゆっくり
回復しているのを感じます」
半月板損傷 S.K様
重たい物を持った時にひざを捻りました。
そうしたら、ゴキッていう音がして
その時に内足の半月板が押し潰されて
ちぎれました。
後でMRI撮った時に分かったのですが
スキーで良くある怪我らしいのですが
無理に荷重がかかった時に半月板の
使いすぎでやるそうです。
牛歩ですけど、ゆっくりゆっくりと
回復しているのを感じます。
時間はかかると言っていましたが
今はもう、走れるまで回復しました。
5キロから、長い時は10キロくらい
走りますから。
そこまでこれたから、良かったと思って
います。
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S.K様は、半月板損傷を改善されました。
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